W ramach programu profilaktyki zdrowia i odżywiania, studentki dietetyki przeprowadziły prelekcję dla uczniów Gimnazjum nr 1 w Nysie

W dniach 29 maja i 10 czerwca 2014 roku, studentki II roku dietetyki Klaudia Stosiek i Dominika Miklas przeprowadziły prelekcję dla uczniów Gimnazjum nr 1 w Nysie. Prelekcja była dotyczyłą "Racjonalnego żywienia młodzieży gimnazjalnej". Uczniowie dowiedzieli się m.in.: jaką ilość energii i niezbędnych składników odżywczych powinni spożywać, jak powinno wyglądać odżywianie dostosowane do wieku, jakich produktów należy unikać, dlaczego ważny jest ruch. Ponadto uczniowie mieli okazję sprawdzić swoją masę ciała u użyciem wskaźnika BMI oraz poznali piramidę żywieniową, która informuje ile należy spożywać określonych produktów z poszczególnych grup żywności, aby zapewnić sobie prawidłowy rozwój i zdrowie. Prelekcja odbyła się w ramach programu profilaktyki zdrowia i odżywiania, w której uczestniczyli uczniowie wszystkich klas.

Marta Misiarz
Instytut Dietetyki